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瑜伽不是你想的这样？

2020-01-10
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个人见解

  1. 首先‘瑜伽它不是神药’你不要认为练习了瑜伽就可以不生病；不能因为练习了 瑜伽就不生病，不能因为练习了瑜伽就没有了情绪；我们都是凡人一个，只是我们可以通过瑜伽更好的去调解，和化解情绪，也可以帮助我们从内而外获得健康。但是我觉得瑜伽比神药，对我来说更有吸引力，因为它确实可以帮助我。
最后一次编辑于  2020-01-10  
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瑜伽