我的身份证关联了5个小程序，其中有1个是多年前注册的测试小程序，目前已经冻结。我想把这个小程序从身份证关联信息中删除，如何操作？（本来想找回后删除，但是目前系统提示无法找回）。另外，这个小程序id:cqxucat，该小程序已经不需要找回，我只想删除掉。因为我需要绑定一个新的小程序（与该小程序无关）。烦请协助解决。