我使用我的qq邮箱登录 报 该邮箱帐号不存在，请检查。此前使用QQ邮箱登录过的老用户，请尝试对应QQ在老用户入口登录

我使用QQ登录报该QQ号未注册微信开放平台，或已升级为邮箱帐号登录，请点击返回首页

然后我去注册输入我的QQ邮箱同登录时的QQ邮箱报该邮箱已被占用，请更换其他邮箱。

我到底该如何是好？