如果您在登录游戏圈后台时经常出现登录过期的问题，可能是由于以下原因导致的：

会话超时：游戏圈后台通常会设置一定的会话超时时间。如果您长时间未进行任何操作或保持连接，会话可能会自动过期，需要重新登录。

解决方法：

确保在登录后进行活动，避免长时间没有操作。

如果您需要保持长时间的连接，请尝试查看游戏圈后台的相关设置或联系技术支持，了解更长的会话超时时间是否可用。

网络连接中断：如果您的网络连接中断或不稳定，可能会导致与游戏圈服务器之间的通信中断，从而造成登录过期。

解决方法：

检查您的网络连接，确保网络稳定。

如果使用无线网络，请尽量保持良好的信号质量，或者考虑使用有线网络连接。

其他问题：可能还存在其他问题，如系统错误、后台维护等，导致登录过期的情况。

解决方法：

尝试清除浏览器缓存和 cookie，然后重新登录。

如果问题仍然存在，建议您联系游戏圈的技术支持团队，向他们报告该问题，并寻求进一步的帮助和解决方案。

请注意，以上建议仅供参考，具体情况可能因您使用的游戏圈后台平台、网络环境和服务器设置而有所不同。如果问题持续存在，最好与相关技术支持团队进行沟通，以获取准确和专业的帮助。