我点击“公众平台安全助手”公众号的“绑定查询——手机号绑定帐号”，发现本手机号还绑定了2个小程序，因很久不用已经冻结了，而且显示我是这两个小程序的管理员，我想问我该如何解绑这俩已经被冻结的小程序。另外，我近期还注册了一个微信公众号，我使用微信在网页扫码进入“微信公众号平台官网”时，手机的登录提示中，除了显示可以使用我的微信公众号登录，还显示能用这两个小程序登录，而且这两个小程序显示已冻结，下面还列出了我之前用的两个邮箱，但是这俩邮箱我已经不用了，也忘记了密码。。。。不知道会不会影响小程序解绑。。。。