H5不能直接获取，可以自己做，通过发送验证码的方式。

小程序获取手机号直接参考文档：https://developers.weixin.qq.com/miniprogram/dev/framework/open-ability/getPhoneNumber.html

H5没有，需要的话可以让用户手动输入，然后通过验证码验证的形式获取

小程序通过：

https://developers.weixin.qq.com/miniprogram/dev/component/button.html

<button open-type="getPhoneNumber" bindgetphonenumber="getPhoneNumber">授权手机号</button>
getPhoneNumber(e) {
 console.log(e) // 加密数据，传到后端进行解密
}

h5没有办法，app可以获取，读取本机手机号，一般手机都支持这个功能