您可以尝试以下方法来找回：

1. 如果您记得登录的邮箱是您的个人邮箱，可以尝试登录该邮箱，查看邮件的发件人或者收件人是否包含小程序的相关信息。

2. 如果您记得您用于登录小程序的手机号码，可以尝试使用手机号码登录小程序，如果您之前绑定了邮箱，则可能会收到一封邮件，该邮件中可能会包含登录的邮箱地址。

3. 如果您没有记得您用于登录小程序的手机号码或者邮箱地址，可以尝试联系小程序的开发者，询问您的账号绑定的邮箱地址。

希望这些建议能帮到您。

小程序登录邮箱找回

https://kf.qq.com/faq/1707172mqIFj170717jA7JNb.html

暂不支持此小程序找回