如果你的公众号业务域名每月超出3次，那么你需要手动更新业务域名或者申请腾讯客服增加业务域名使用次数。

1. 手动更新业务域名

你可以在微信公众平台中将业务域名进行更新。具体操作流程如下：

① 登录微信公众平台，进入"设置" -> "公众号设置" -> "功能设置"。

② 选择"业务域名"，在页面中增加当前需要使用的业务域名。

③ 提交业务域名审核。

④ 审核通过后，再次在"业务域名"中将需要使用的业务域名设置为默认即可。

请注意，手动更新业务域名需要进行审核，审核时间一般为1-3个工作日。

2. 申请腾讯客服增加业务域名使用次数

如果你需要经常更新业务域名，也可以直接联系腾讯客服人员，申请增加业务域名使用次数。你可以登录微信公众平台，选择"帮助中心"，获取腾讯客服的联系方式，或者直接在微信公众平台中的"在线客服"中与客服进行联系。

需要注意的是，建议使用业务域名时仔细规划，避免频繁更改域名，以免导致不必要的麻烦和影响用户体验。