我想用move事件，自己实现一个下拉刷新的效果。

目前是根据手指滑动距离频繁的SetData另一个view的高度，来实现下拉框的随动效果。

但是这样效率真的太低，官方也不推荐。

有没有什么办法，可以让一个view的高度，随手指的移动变化。而不是频繁的进行setData？