很多被限制推荐的朋友问，接下来如何去做，才能有利于账号恢复正常。

简单说一说需要自检哪些方向的问题。

账号

账号从名称、头像、简介等都是和推荐有关的。

如果你内容与以上资料越贴合越能获得推荐。

所以觉得有问题的话，现在可以修改了。

内容

内容首要条件无侵权

无不实信息

未违背公序良俗

无不良信息

非营销推广

无低价值内容

无不符合公众平台运营规范

关于涉及内容部分详细说明可参考：公众号运营：如何获得公众号平台推荐流量，有官方推荐运营规范。

以上自检方向，部分个人号是可以通过APP 公众号助手 助推里面自检的，不是所有个人号都有这个功能，灰度测试。

AI

再说一说近期爆火AI，很多运营朋友，尤其是单打独斗的运营朋友近期因为DeepSeek的爆火开始使用AI生成一些内容，自我感觉还不错，发了几天还有流量，甚至爆文了，可是过一段时间就发现推荐没了，来社区里咨询说没推荐了，怎么办。

这里我只能说AI只能是辅助运营，不能做为主要手段去直接发表内容。公众号本身也会对AI内容做出相对应的管制措施。

当然如果你的公众号本身是以是AI主题发表内容，例如AI生成漫画、AI生成视频等，个人建议你在创作来源 选择内容由AI生成。

如果你运营的公众号不是这一类，感觉自己知识匮乏，AI生成的内容觉得也不错，你可以加入自己的观点，你的观点为主，AI只是辅助，其实有很多这样运营的公众号我看到数据都不错。

最后说一句，任何公众号运营内容都是以人为本，不忘记初心，当你以为走捷径的时候，捷径最终会让你付出沉重代价。

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我是立十，非官方人员💍公众号💍运营资深忠实粉丝，专注回答社区中关于公众号的问题。